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想要瘦腿嗎？跟著我們一起踢一踢吧^^
芭蕾舞把杆踢腿動作主要培養主力腿支撐作用以及動力腿肌肉抬舉、爆發力量，讓伸直的動力腳能夠輕盈的在舞步中大幅度抬起，踢腿動作對於修飾腿部線條以及延展身形有很大的幫助唷！
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