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不喜歡記憶舞步，只想單純運動的同學有福嘍！
蝶舞推出有氧肚皮舞課程，以肚皮舞一系列扭動腰、腹、臀部動作，幫助緊實腹部、腿部、臀部以及手臂曲線，再加入踏步、抬腿等動作，以達到有氧運動訓練心肺能力的功能，在運動過程中充滿樂趣，不僅讓妳擁有健美的身材，更擁有女性柔美的魅力！
上課時間：
3/30起，每週一晚間七點半，確定開班，尚有兩個名額喲！
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- Mar 24 Tue 2015 21:56
每週一晚間19:30有氧肚皮舞招生～3/30確定開課
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