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充滿感謝的祭神舞蹈-奧迪西,在蝶舞舞蹈中心的誠心推廣下,
不愧對 Nirod 導師的再三叮嚀,慢慢地有更多人加入啦~

為了幫助大家對奧迪西更容易上手,
麗榕老師特別幫大家將奧迪西 Choka 口令整理出來嘍!
有上過課的同學請照著口令練習,相信一定會有很大的進步。
這是麗榕老師特有的律動口訣訓練,好記又易懂,
沒有上過課的同學也歡迎照著口令跺腳試看看,與大地連結,是個很棒的體驗呢^^

奧迪西 Choka 口令

 

1

2

3

4

雙腳跳跺地

雙腳跳跺地

雙腳跳跺地

雙腳跳跺地

右腳)勾

Hold

左腳)勾

Hold

右腳)踏

左腳)踏

勾踏

勾踏

右腳)後點+前踏

擦地

勾踏

左腳)後點+前踏

擦地

勾踏

右腳)前N

後N

勾踏

左腳)前N

後N

勾踏

右腳)踏+左腳)踏

前點+後踏

擦地

勾踏踏

左腳)踏+右腳)踏

前點+後踏

擦地

勾踏踏

右左

右到左

前點擦地

勾踏踏

左右

左到右

前點擦地

勾踏踏

右腳)踏+勾踏

右左右

勾踏踏

左腳)踏+勾踏

左右左

勾踏踏

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