close

諮商師.jpg   

~2013年,全新美好的開始,蝶舞將在每個月份採訪一位舞者學習者,舞蹈生活、學舞經歷,以及因為學習舞蹈帶來的生命改變~

 

Vol. 10,2013 十一月份,焦點人物 / 彭緯綸(上)

採訪者:每一個人來學舞的原因都不盡相同。有些人是為了健康,有些人是為了增添自信,有些人是為了瘦身;想請緯綸簡單介紹一下自己並且跟大家分享妳來學舞的原因。

緯綸:我是一位從事花精與精油的心靈諮商師,目前正在與老公一起建築、規劃我未來的莊園,會選擇學習舞蹈,是因為九年前我一直幫顧客做身體調理,每天都在做這樣重複的工作,我發現都只是靠勞力,好像似乎沒有達到運動的效果,因為一直不斷付出,在氣的轉換來說會讓身體很疲憊,那時就想說要找一個讓我可以釋放的運動,後來無意間在郵局看到肚皮舞的傳單,當時覺得自己的個性比較害羞內性型,我不太擅於跟別人溝通,尤其是在團隊裡面,在團體裡面我是屬於默默在角落比較沒聲音的那種人,當然就想說與其跳國標舞,還不如跳這種可以自 high 的肚皮舞,就這樣因緣際會接觸了肚皮舞。

莊園.jpg   

上了課之後就發覺,大部份中東肚皮舞的音樂多半以鼓舞作為一個主軸,鼓舞的音樂是可以振奮人心的,我後來慢慢上了一段時間的課程之後,我就挖掘到自己內在的女神,我感受到透過這個肢體動作,去呈現出我們東方女人的壓抑性格,包括說像我自己,就覺得每個人應該都有悶騷的性格,就是你會很想釋放,但是礙於文化背景,你也不太擅於去表達那種感覺,但是我透過上課、音樂、肢體律動等,像是蛇手阿,也因為喜歡跳舞,看了很多舞者表演,像是 belly dance super star 的表演,就覺得自己可以慢慢在練習的過程當中去找到自信。

 

因為其實我在小學三四年級的時候,我有學過民族舞蹈,其實我很愛跳舞,當時只是想為了運動而去接觸舞蹈,我們那時候的老師帶領的學生很強,我們出去比賽講第二沒人敢講第一的,因為我們都是全省第一的那種,當時學舞只有兩年的時間,後來因為課業的關係就停止了,到九年前這中間,只有短暫十堂課學過國標舞,那時候是初入門,我是跟女老師學,可是我這個人有點怪僻,我不喜歡跟自己看不上眼的人跳舞,尤其是舞伴如果是個大肚男年或是紀很大,我可能沒辦法接受,我希望對方跟我是有感覺,像是男女朋友或是另一半,這樣的情況下跳那種親密動作我會比較自在,如果跟一個不是很熟的人我就跳不下去,所以後來就沒有繼續學國標舞。這當中當然因為工作很忙,所以也沒有想過舞蹈這件事情,後來因為要運動,才接觸肚皮舞,學了一段時間也慢慢愛上了肚皮舞,上了課之後發現,原來我是那麼喜愛跳舞的,當然有這個機會,也有出去表演,一開始參加成果展的表演,感受到上台的特別感覺,可能自己骨子裡面就有那股表演慾吧!

 

後來因緣際會看到蝶舞的成果展,裡面有印度舞的發表,其實在這之前我就曾經想學寶萊塢印度舞,親眼看到之後我就想要換一個學習環境,就開始在蝶舞學寶萊塢印度舞,又讓我進入到,應該講說內在又產生更大的化學變化,是因為我常常跟身邊周遭初認識的朋友也好或是身邊周遭的一些女性朋友,我都會鼓勵她們,只要是女人,一定要學會這肚皮舞跟印度舞兩種舞風,因為我覺得女人的嬌柔,可以透過這兩項舞蹈去呈現出內在所未開發出的潛能,然後從我接觸寶萊塢印度舞之後,我覺得對我跳肚皮舞有很大的幫助,更能釋放。

 

因為我從小生活的家庭背景,就是處在比較傳統的家庭觀念,所以很難去抒發自己真正內心的想法跟對世界的情感,但是當妳在獨自的自high跳舞,尤其在舞台上去表現的時候,你跟音樂的結合,加上肢體動作、眼神的傳達、跟觀眾的互動,你在這當下不僅是得到自信的快樂,哪怕你不懂音樂、歌詞再講什麼,但是妳能夠透過音樂的旋律,老師傳授解釋表達的動作,你似乎就能透過這些音階你都可以感覺到她想表達什麼,也因為這樣子,有時候就會反映出你在你的日常生活中,你可能對你另一半羞於表達的方式,就能透過跳舞的過程得到很大的滿足跟呈現,所以後來我發覺我跳了寶萊塢印度舞之後,我覺得我的內心的世界更豐富了,所以我常常會講說動你內在的女神,這是我開始從學肚皮舞到寶萊塢印度舞,當然後來還有接觸到大溪地舞蹈,還有很多不同融合風格的舞蹈,感覺到每一種舞蹈所要傳述的意境其實各有異曲同工之妙,這樣的一個學舞過程中,體會到它在我生活中是一個不可抹滅的快樂因素基礎點。

 

而在這當中很好玩的,會以舞蹈當作主軸原因,是在三年多前透過前世追朔的過程,了解到原來我其中一世是埃及人,穿著華麗的衣服跳舞,在那時候的舞者是一個很重要的身分表現,才知道原來跳舞這方面有些人是與生俱來的天份,那有些人是後天培養出來的,以前會思考我是怎麼燃起對舞蹈的愛好因子,在當下終於了解,也更加奠定了對於跳舞的喜好,因為在舞蹈的過程中,它會讓我的內心有一種很神奇的感動,會讓我想起很多很多的畫面,觸動是如此熟悉,不一定是在這一世發生或學習到的,感覺到好像慢慢都被開啟了,心裡想說可能我有小小的舞蹈天份,來自於某一世身為舞者;而那一世我的後半輩子是身為女祭司,跟我現在的工作也不謀而合,也因為這樣子,讓我有一些夢想跟計畫,就是前面提到的莊園,希望能讓一些很有夢想的人有舞台可以發揮,慢慢的將我自己的興趣喜好轉化為可以讓更多喜歡舞台的人有地方表現,這就是未來我想要去呈現的。

 

採訪者:可以請妳更進一步描述,印度舞對妳在肚皮舞或其他舞蹈上的幫助嗎?

緯綸:因為在接觸寶萊塢時,老師都會向我們分享這首舞碼的歌詞,也因為這樣喜歡上而去租"寶萊塢生死戀"觀賞,看完之後我受到很深的感動,尤其在舞蹈的編排還有舞者的整齊度,讓我很High,這是我不可否認很悸動的部分,其實在故事內容上以我們現代飲食男女的觀點來看會覺得很傻,但我看見的是故事描述的內在本質,因為這樣的因素去聯結到很多相關印度電影當中,發現到他們的最初始點都是"愛",而且他們都很單純,雖然它很簡單的表達,但會發覺他們就是一個純粹的愛,它純粹就是想要這個東西而去追求,反觀現在的飲食男女喜歡很多的包裝假象,只是為了贏取對方的歡心,當他得不到時又極盡毀滅,所以我喜歡印度情愛故事裡的單純、誠摯、專心。又透過舞蹈的歌曲,它在吟唱的音波是開心的,就是女人很嬌羞的那一面或不敢表達對男主角的愛,雖然有時候不懂它講的是甚麼,但真的能透過音樂感受並自然被牽動。

 喜歡寶萊塢.jpg  

我喜歡寶萊塢舞蹈需要女性呈現可愛、靦腆、很柔的那面,因為我覺得現在的大環境裡好像驅使妳必須當女強人,才能在這個社會上立足,就是不管妳是在家裡的也好,或是事業上的女強人,妳似乎就是必須極力去表現妳自己,才能在這社會上有所立足,也因為這樣妳就勢必會忘記了妳是一個女人,然後透過這個舞蹈、這種身線、這些音樂,妳自然而然就會發現原來我也可以有很柔的一面,也就是因為透過這個柔,甚至可以帶動妳跟另一半說話的態度,都會變得柔;因為我覺得讓我真正心更柔就是我接觸印度舞開始。

 

我雖然很愛撒嬌,但沒有那麼主動積極,因為我看過一些印度片,覺得為什麼她們可以做成這樣,又不矯柔做作,因為我這個人本身是很崇尚自然的,妳要我裝成那樣也裝不出來,可是我看了那些畫面、舞蹈動作,就覺得,對!我是身為女人我應該要有的東西。

 

我很喜歡麗榕老師在舞蹈時的眼神跟表情的呈現,台下的觀眾可以感受到表演者那種投入跟歡喜,大概可以猜得出他要表達甚麼;所以我在跳印度舞的時候大家可能也會很喜歡那種音樂吧,因為我曾經嘗試過,只要對外有公益表演或是學生婚宴上,我會表演印度舞,第一個它華麗的裝扮是我喜歡的也會讓人家很驚艷,再來就是說音樂會讓女人彷彿回到十八歲那種單純簡單的頻率;所以透過眼神的傳送和一些手勢的變換,其實後來發覺印度舞真正跳起來也沒有那麼容易,變換多且節奏比較難拿捏;自己會喜歡的原因可能是因為音樂,女主角唱出來的聲線各方面等。常常覺得只要在這一類的表演場所演出時,都可以感覺到台下的觀眾對這首歌曲的演繹很感興趣。

 

採訪者:那同樣的在跳肚皮舞時,會感覺跟印度舞有什麼差異?肚皮舞有輔助妳在印度舞的部分嗎?

緯綸:肚皮舞我覺得是觀眾的素養問題,如果在懂的人面前表演是一種藝術的呈現,但可能真正懂藝術欣賞角度的人有限,大致上對肚皮舞的既定印象會覺得裸露很多等等,會把它轉變成另外的思維,這是會讓我比較不舒服的地方。所以變得自己會放不開,最大的原因是我老公,他個人可能比較保守,比較不希望我用這樣的呈現,但是他非常支持我去學舞蹈,因為他知道那是我最喜歡的,所以我會竭盡的在教室裡面去發揮,或是自己在私底下跳這樣,其實我覺得肚皮舞它有很多優點,能修飾線條、且全身律動和分段式練習。

 

肚皮舞的詮釋上來講,眼神和印度舞的差異很大,舞者必須想像是為妳心愛的人跳舞,自然就會呈現出妳要吸引人的那種眼神,它的表現又更內斂一點,沒有太多的表情,但是又要能Hold住場面,就是說妳的力度各方面都要到位,有它的困難度,因為它是比較簡潔有力的,一眼就可以被別人看穿的,所以對我來說肚皮舞是技巧會多過於內在的,而印度舞對我來說,外在肢體的表現是很繁複的,會讓人目不暇給,覺得妳很厲害,動作很華麗,而對我個人來說,應該是音樂呈現吧,它是會讓我能啟動內在女性柔美的那一面。

 內在女神.jpg  

肚皮舞就是可以讓印度舞施展的動作,伸展上較多,應付得了印度舞的複雜動作,增加肌耐力。印度舞有很多動作,像是三道彎之類的 就是無上瑜珈術來的,無上瑜珈就是印度最高層次的,以一般練瑜珈來講,它就是最高的那種。我講的無上瑜珈術是跟宗教有點關聯,因為它很多動作是來自神阿、菩薩。像是綠度母阿,好多動作阿,都會覺得似曾相識;21綠度母,祂有20個面向,21個動作,所以祂那些姿態就是瑜珈,就像印度神;我去過尼泊爾9次,因為接觸宗教,去的時候就看到很多佛像、神像,祂很多動作都是高難度的,肚皮舞延展的動作就可以協助達成。

 

我其實常常跟朋友分享,學舞蹈是可以讓你感知到活在當下的樂趣,透過比較偏向女性的舞蹈中,更可以體會到女人要更愛自己,我喜歡在這邊上課的原因,就是因為同學之間,真正會喜歡舞蹈的這些女人其實都是很知足快樂的,而且會懂得感恩,就是對家庭的互動付出各方面等等,所以我常在想,音樂和舞蹈這兩項事務在我人生當中是非常重要的,因為我覺得不懂音樂的人,即便你是家財萬貫,你會富而不貴,因為沒有辦法了解音樂裡面的涵養和帶給你生活的氣度氣質;所以我常在想不喜歡接觸音樂舞蹈的人,他怎麼知道做事的次序節奏,時間管理跟我們的節奏很有關係,以舞蹈來講的話,跳舞可以培養我們四肢與身體的平衡感,如果說不懂得舞蹈的樂趣或是跳舞的人,他在人際關係上、與人處世上如何達到平衡?這都是有很大的關聯,因為我也曾經遇到過四肢不協調的狀況,要提右腳但偏偏右腳不動,動左腳,這跟平時的思維都是息息相關的,所以我覺得人活著不僅是要動,如果說能夠從你的興趣中體驗到它裡面的真正內涵時,不只是看到表相,而是真正要深入其中的人,才能體會到箇中豐富的層次和內涵。

 

採訪者:可以請妳可進一步描述妳所認為身體不協調的人做事的模式跟障礙嗎?舞蹈又可以帶來什麼改善跟影響呢
緯綸:
跟人際關係互動會有很大的障礙,可能不懂得怎麼跟人溝通,事業跟家庭可能無法取得平衡、或者是說個人過於潔癖,跟別人格格不入,所謂的身體平衡、左右腦協調都是與交叉神經有關,比方說有一個實驗,說舉起右手,但是是嘴巴講右手,但實際舉左手;就是說,你是不是有常常在思維當下的你在幹嘛,有沒有常常跟內心做溝通,所以我覺得透過舞蹈,因為舞蹈一定有音樂嗎,然

後透過舞蹈音樂,除了釋放壓力,讓你快樂,然後增加腦內啡的快樂因子之外,其實你更能夠知道你是真正活著的,你是踩在地上的,然後透過旋律,可能忽快忽慢,或者時而亢奮,時而柔情,它都可以讓你的身體做很好的內在的按摩,所以這是我非常鼓勵人跳舞的,不管你四肢協不協調,那都是可以後天培養的,因為你一直不去關照這件事情,你的心門將是鎖住的,當心門一鎖住,你的身體就不會放鬆。

 

我們的身體是會記憶的,就算身體極度不協調的人更要來學習跳舞,慢慢的初入門從最簡單開始,當你的身體記憶被喚醒之後,你很可能就是下一個有名的舞者,你的內在沒有被挖掘的時候你都不知道你所有的潛力在哪裡,其實我覺得會喜歡音樂跳舞的人基本上都會比較樂觀、正向,懂得愛自己,進而會去愛生命周遭的人。

 

(未完待續...)

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 蝶舞舞蹈中心 的頭像
    蝶舞舞蹈中心

    蝶舞舞蹈中心(BDS)

    蝶舞舞蹈中心 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()