「蝶舞～美好女性特刊」Vol. 08 焦點人物 / 賴麗戎（下）
～2013年，全新美好的開始，蝶舞將在每個月份採訪一位舞者學習者，舞蹈生活、學舞經歷，以及因為學習舞蹈帶來的生命改變～
Vol. 08，2013 九月份，焦點人物 / 賴麗戎（下）
訪談者：真的，妳總是保持柔軟，不管是身體能力或是人際相處上，都能深刻感受的到。那麼妳在教室除了舞蹈技巧，最喜歡的還有什麼部份呢？
麗戎：我現在很喜歡教室開朗的氣氛，最重要的是找到一群契合的姊妹，像我們週一上課的蜜桃班同學，雖然除了上課時間之外，我們都沒有碰面，但是你就會感受的在一起的那個心，因為我們真的喜歡舞蹈，自然而然地就會集合在一起。因為懂得彼此關心，所以我們也變得很敏銳，假如有同學上課不開心，下課就會聚在一起聊聊，幫她抒發情緒，或是在FB上問候關懷她，沒有利益關係，就是很單純的情誼。
像是遇到表演的時候，不用老師說 我們都會督促自己，透過電話聯絡排出時間來練習，有人會說：「我不要當老鼠屎、我有很多事情、我跳的很爛啦...」一些藉口或是喪氣的話，其他人就會用鼓勵的方式說：「不要啦！我們大家一起陪你練啦，妳一定可以做的到」這種團體聚集的正面能量，
跳舞真的不是一個人可以完成的事情，跟完整的社會一樣，我們需要跟別人互動、合作，更需要培養出默契，妳如果抱持著利益關係，那麼別人都會感受的到，心裡放不開，只想到自己的人，在這邊就會顯得格格不入，所以那些跳舞不快樂、爭來爭去的人，他們已經不在這裡跳舞了！因為在教室的同學，都是非常懂得開放跟包容的人，那些屢勸還不接受的人，就不會出現在這個環境中。
很多以前的一些同學，跳舞到一個階段就產生慾望跑去當老師各自發展，但是我跳舞的慾望卻不是在當老師，而是我想要獲得快樂並且分享出去，把我的親身經驗告訴別人，拉別人一把，所以做了很多公益活動，也很認同麗榕老師現在在做的蝶舞公益跳舞女孩的行動，現在教室有很多同學一起參與這樣有意義的活動，我覺得非常開心，也會一直跟著大家參與。
其實做公益是在跟天存款，不要只想追求名和利，何況做公益不是每個人都有機會的，妳在家裡會有機會嗎？所以我在忙都會抽出一個空，時間真的是自己要找出來的，撥出一個空嘛，你可以回餽社會，就像老師正在做的事情一樣。我們可以在大舞台上展現快樂給大家，把歡樂喜悅感染給更多人，那麼我們也是功德無量了。
訪談者：妳在教室是從中東肚皮舞、印度寶萊塢，一路進到古典奧迪西的學習，能聊聊妳目前最喜歡的舞蹈是什麼嗎？
麗戎：三個都很喜歡，各有各的感覺耶！沒有特別偏好哪一種，但是真要選擇的話，我會從音樂帶給我感覺挑選喜歡的舞蹈。肚皮舞是讓你每個筋都舒暢感性。跳寶萊塢的時候一定會笑，它的動作很大，跑來跑去的，寶萊塢給我的是開心的感覺，我都會想像我是電影中的女主角。
奧迪西是有跳到入骨了，奧迪西是內心的表達，有感受到能量，所以奧迪西給我充滿能量的感覺，學奧迪西三年了吧，愛上他的姿勢、愛上他的身心靈合一，平常我的腳都會痠痛，我跳奧迪西時是不用呼吸的，那整個力量都會來，就是有那種能量、氣。能量是從腳、胸口來，會覺得特別有力氣，有些動作會感覺特別有人把你拉起來。很舒服的，才有持續到現在。
我現在常穿印度庫塔出門做公益啦或是參與一些活動，其實人家看到我都會雙手合十耶！其實我現在講到 Choka 的動作，胸口這部分就會忍不注想要提起來，不然我的腳是無力的呢！我的腳不會好啦！也是跳舞跳受傷的，國中小練得很厲害，拉筋劈腿下腰，然後最後韌帶鬆弛開刀。醫生都說現在這種舞蹈都不能做，我就是靠自己保養來維持，我相信自己可以克服，可以跟上大家。我會衡量自己的能力，跟自己身體說話。
訪談者：就妳的經驗而言，能不能給一些想學舞的人或是家庭主婦一些建議？
麗戎：我說發呆也是一個小時，跟隔壁歐巴桑聊天也是一個小時，跳舞也是一個小時，妳何不轉過來教室這邊跳一個小時再回去，同樣的一小時，我們可以投資在更有意義的事情上面，一天只花一個小時你總撥得出來吧！有些人蹲廁所也是一個小時，我已經跳完舞回家囉！在這個過程裡，妳會享受到喜悅，跳愛跳的舞，舞蹈是屬於自己的。
妳會越來越年輕、越來越有活力喔！我覺得我以前真的看起來比較老，我把七年前的相片拿出來，我覺得那時候比較老。我現在都沒有特別保養也沒有打針，因為舞蹈會帶給我皮膚新陳代謝，讓我保持年輕，不然皮膚這麼軟是很容易老化的，你信不信假如我不跳舞，可能不用一年整個細胞都要死掉了！
像舞蹈很多伸展動作，其實是在擴胸，也同時能把心打開。其實很多家庭主婦的心是封閉的，你去跟那些夾著鯊魚夾的歐巴桑聊天，她可能沒辦法跟你談上幾句話，因為她遇到的事情不多，她講的都是連續劇。但是妳有跳舞伸展，這樣跑來跑去、開心的笑，心自然敞開，很多學習的慾望啦或是接受度就高了，生活自然就會跟著豐富起來。
所以要奉勸那些歐巴桑們，人生很長很豐富，就看你自己的選擇跟決定，要這樣無價值、無意義的活到老嗎？我常去做義診，常看到心裡有問題或是身體健康有問題的人，我會問人家：「你看我是不是很開心，那你為什麼不開心？」就會建議他去找尋屬於他的快樂， 我會跟他講我喜怒哀樂的經過，分享我憂鬱的經驗，因為我都有經歷過，希望可以稍微拉拉那一些人，救救那些人的心理。
學跳舞真的很美好，可以改變自己的人生，讓自己不一樣，而且相信自己可以有無限的潛能，誰敢像我一樣快50歲了，在舞台上還穿羽毛裝阿，舞蹈是我的春天，有了舞蹈，人生無憾了。我可以，你們也可以唷！
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